Kate Upton dévoile son secret pour garder la forme et un corps de rêve !

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Voilà des informations qui devraient être utiles à ces mesdames alors que les beaux jours approchent. L’actrice et modèle américain Kate Upton, qui est réputée dans le showbiz pour avoir le corps le plus parfait du métier- ses dernières photos en bikini sur la plage l’attestent, a révélé à un journal anglais ses petits secrets pour éviter de prendre ne serait-ce qu’un petit gramme de poids.

Si la jeune femme a presque naturellement un physique à faire chavirer le cœur de tous les hommes, cette dernière travaille très dur pour garder la ligne. Alors, comment fait-elle à votre avis ? Eh bien tout d’abord, il faut savoir qu’elle est parfaitement encadrée. Cette dernière a un coach d’amincissement qui lui prépare toutes les semaines de nouveaux menus « faibles en glucides » et puis surtout, puisqu’on ne peut pas avoir un corps de rêve en se contentant de bronzer sur la plage ou en mangeant du chocolat, elle fait du sport ! Cardio, abdominaux et musculation, la belle s’adonne à des exercices physiques intenses, un peu à la manière de toutes ces jolies plantes australiennes que l’on peut voir dans la vidéo This is Perth notamment.

Pour préserver sa beauté, le sport ne suffit pas à lui seul. Le deuxième secret pour avoir une ligne parfaite, c’est bien évidemment de se soumettre à une alimentation saine. Kate Upton ne consomme ni alcool, ni pain, ni sucre. Elle ne mange que des protéines maigres mais aussi beaucoup de salades et de légumes. Quand on pense que beaucoup de maîtres couturiers critiquaient la native de Saint-Joseph, dans le Michigan, pour ses formes trop féminines ! Kate Upton n’a aucun problème avec son corps et l’impose même comme un nouveau modèle tellement cette dernière est adulée et enviée !

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